廣東地區非常流行喝各種滋補的湯,因為廣東地區處于熱帶地區和亞熱帶區域,一年四季的氣溫都比較高,特別是到了夏天的時候,為了祛除體內的濕氣,許多廣東人都會將中藥材放進補湯中,排行榜123今天要為大家帶來的是廣東的十大補湯排行榜,一起來看看吧~
廣東十大補湯排行榜
1.十全大補湯
2.海底椰霸王花湯
3.紅棗黑豆鯉魚湯
4.龜蛇大補湯
5.豬肚湯
6.黃花菜白蘿卜湯
7.烏雞栗子滋補湯
8.豬腳湯
9.中藥鱸鰻噸補湯
10.當歸紅棗湯
1.十全大補湯
主要原料:雞肉、鴨肉、墨魚、鵝肉、豬肚
十全大補湯是廣東地區一道所需食材非常多的滋補湯,是冬季十大養生滋補湯之一,這道補湯匯聚了雞肉、墨魚、鵝肉、豬肚等肉食材,還有 云苓、黨參和黃芪等多個著名的中藥材,這幾種材料添加到一起煮,營養價值豐富。
2.海底椰霸王花湯
主要原料:海底椰、霸王花、蜜棗
海底椰霸王花湯是廣東地區一道味道非常清香的滋補湯,這道湯的食材選用到了海底椰和霸王花,而且添加了有著天然甜味的蜜棗,這些食材互相結合在了一起,激發出了眾多食材的甜香味。
3.紅棗黑豆鯉魚湯
主要原料:紅棗、黑豆、鯉魚
紅棗黑豆鯉魚湯是廣東地區一道非常適合女孩子喝的補湯,這道湯的幾個食材都含有豐富的蛋白質和維生素,能夠很好的補充身體所必須的營養物質,特別適合在哺乳期的女孩,或者是坐月子期間喝。
4.龜蛇大補湯
主要原料:山龜、花蛇
龜蛇大補湯是廣東地區一道藥用價值較高的滋補湯,一般人都不能輕易的接受,因為這道湯品的原食材選用的是山龜和花蛇,將它們處理干凈之后,一起放到砂鍋中去燉,然后放入北芪和黨參。
5.豬肚湯
主要原料:豬肚、生姜
豬肚湯是廣東地區一道適合給身體虛弱者喝的滋補湯,這道補湯很好的將豬肚的營養價值體現了出來,豬肚本身就含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。
6.黃花菜白蘿卜湯
主要原料:黃花菜、白蘿卜
黃花菜白蘿卜湯是廣東地區一道價格非常實惠的滋補湯,就算是在平常也能夠隨時能喝得到,黃花菜和白蘿卜這兩種食材都含有天然的維生素,還有其他微量元素,對于人的身體是非常有益處的。
7.烏雞栗子滋補湯
主要原料:烏雞、板栗
烏雞栗子滋補湯是廣東地區一道口感非常好的滋補湯品,這道湯的制作方式非常簡單,先進烏雞清理干凈,將其焯水,直至把血水都祛除之后,再另外起鍋,放入板栗、枸杞等燉煮幾小時。
8.豬腳湯
主要原料:豬腳
豬腳湯是廣東地區一道非常常見的滋補湯品,豬腳就是豬的蹄子,因為它構成了豬的肌腱、韌帶和結締組織,所以其口感非常的豐富,而且有著豐富的膠原蛋白,非常適合燉煮,用來燉湯口感極佳。
9.中藥鱸鰻噸補湯
主要原料:鱸魚、鰻魚、中藥材
中藥鱸鰻噸補湯是廣東地區一道對身體有好處的滋補湯品,這道湯品里面添加了許多珍稀的中草藥材,像是黨參、黃岐和枸杞等,這些中藥材能夠很好的對人們進行食補,幫助身體變得更健康。
10.當歸紅棗湯
主要原料:當歸、紅棗
當歸紅棗湯是廣東地區一道能夠補充人體氣血的滋補湯品,這道湯品里面的當歸和紅棗,是公認的補血食材,非常適合來姨媽或者是身體虛弱的女孩子去喝,能夠很好的補充豐富的鐵含量。